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theoretisches:trainingsaufbau [2017-05-27 20:04] – Malintheoretisches:trainingsaufbau [2019-03-21 22:21] – Falke
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 ====== Übungskategorien und Trainingsrollen ====== ====== Übungskategorien und Trainingsrollen ======
  
-{{ :theoretisches:sportliche-inhalte.png?&400&nolink |Schematische Darstellung: Eine Pyramide zeigt den Aufbau der sportlichen Inhalte des Fechtens}}+{{ :theoretisches:sportliche-inhalte.png?&nolink |Schematische Darstellung: Eine Pyramide zeigt den Aufbau der sportlichen Inhalte des Fechtens}}
  
 Wir haben einen Versuch unternommen, die ganzen sportlichen Inhalte, die uns in unserem Fechtsport begegnen, zu kategorisieren, um überhaupt einen Überblick zu gewinnen und unser Training besser strukturieren zu können.\\ Wir haben einen Versuch unternommen, die ganzen sportlichen Inhalte, die uns in unserem Fechtsport begegnen, zu kategorisieren, um überhaupt einen Überblick zu gewinnen und unser Training besser strukturieren zu können.\\
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 ==== Trainingsübungen ==== ==== Trainingsübungen ====
  
-Trainingsübungen lassen sich auch als Aufbauübungen verstehen, da dies alle Übungen sind, die aus mehreren Grundbewegungen bestehen oder diese kombinieren. Dies geschieht sowohl zeitlich nacheinander oder auch gleichzeitig. Wir sind damit auf der Molekülebene hinsichtlich unserer sportlichen Inhalte.\\+Trainingsübungen lassen sich auch als Aufbauübungen verstehen, da dies alle Übungen sind, die aus mehreren Grundbewegungen bestehen oder diese kombinieren. Dies geschieht sowohl zeitlich nacheinander als auch gleichzeitig. Wir sind damit auf der Molekülebene hinsichtlich unserer sportlichen Inhalte.\\
 Hier gibt es meist ein einfaches Gewinnziel, aber keine oder kaum aktive Gegenaktionen. Es geht dabei nicht um das Gewinnen im üblichen Sinne durch das Treffen eines Gegners, sondern durch die Erfüllung einer Übungsaufgabe.\\ Hier gibt es meist ein einfaches Gewinnziel, aber keine oder kaum aktive Gegenaktionen. Es geht dabei nicht um das Gewinnen im üblichen Sinne durch das Treffen eines Gegners, sondern durch die Erfüllung einer Übungsaufgabe.\\
 Trainingsübungen werden somit meist alleine oder in Zweier- oder Dreierteams gezielt auf eine bestimmte Aktion ausgeführt. Dabei ist das Moment der Initiative immer auf den Lernenden festgelegt. Es gibt immer Trainer, deren Aufgabe die Herstellung der Übungssituation ist. Beide Seiten haben deshalb nicht die gleichen Aufgaben oder Ziele Trainingsübungen werden somit meist alleine oder in Zweier- oder Dreierteams gezielt auf eine bestimmte Aktion ausgeführt. Dabei ist das Moment der Initiative immer auf den Lernenden festgelegt. Es gibt immer Trainer, deren Aufgabe die Herstellung der Übungssituation ist. Beide Seiten haben deshalb nicht die gleichen Aufgaben oder Ziele
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 ==== Spiele ==== ==== Spiele ====
  
-Spiele bilden motivationelle oder örtliche Teilsituationen nach, wie sie in Schlachten vorkommen können.+Spiele bilden motivationale oder örtliche Teilsituationen nach, wie sie in Schlachten vorkommen können.
 Hier befinden sich mindestens zwei Gruppen in einer Auseinandersetzung, bei der beide Seiten versuchen, das Spiel zu gewinnen. Die Aufteilung der Rollen in Trainer und Lernender ist hier nicht mehr gegeben. Der Lerneffekt entsteht aus dem wiederholten Umgang mit der Situation. Um möglichst viel zu lernen, lohnt es sich, das eigene Verhalten zu variieren.\\ Hier befinden sich mindestens zwei Gruppen in einer Auseinandersetzung, bei der beide Seiten versuchen, das Spiel zu gewinnen. Die Aufteilung der Rollen in Trainer und Lernender ist hier nicht mehr gegeben. Der Lerneffekt entsteht aus dem wiederholten Umgang mit der Situation. Um möglichst viel zu lernen, lohnt es sich, das eigene Verhalten zu variieren.\\
 Spiele sind deutlich komplexer als Übungen, da das Lerntempo nicht mehr individuell eingestellt werden kann und einem Anforderungen aus vielen verschiedenen Teilbereichen begegnen. Spiele sind deutlich komplexer als Übungen, da das Lerntempo nicht mehr individuell eingestellt werden kann und einem Anforderungen aus vielen verschiedenen Teilbereichen begegnen.
  • theoretisches/trainingsaufbau.txt
  • Zuletzt geändert: 2023-12-19 13:38
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